Co oznacza drętwienie rąk i nóg?

Drętwienie kończyn to uczucie mrowienia, cierpnięcia lub utraty czucia, które często wynika z długiego siedzenia lub złej pozycji ciała. Zazwyczaj ustępuje po rozruszaniu się. Jednak gdy jest częste, silne lub utrzymuje się, może sygnalizować poważne zaburzenia zdrowotne.

Potencjalnie groźne przyczyny

Silne drętwienie z towarzyszącymi objawami jak utrata kontroli nad zwieraczami, niedowład, trudności w mowie, dezorientacja czy silny ból głowy, mogą wskazywać na udar mózgu lub guz mózgu. Drętwienie z bólem za mostkiem może sygnalizować zawał serca.

„Niepokojącym objawem jest drętwienie prawej ręki, prawej nogi i kącika ust po jednej stronie ciała – to jeden z charakterystycznych zwiastunów udaru mózgu.”

Niedobory witamin i minerałów

Częstą przyczyną drętwienia są niedobory witamin z grupy B (zwłaszcza B6), magnezu, wapnia i potasu, wynikające z nieodpowiedniej diety lub zaburzeń wchłaniania. Dorastające dzieci są szczególnie podatne na te niedobory ze względu na intensywny rozwój.

Choroby neurologiczne i inne schorzenia

Drętwienie może być objawem poważnych schorzeń neurologicznych, takich jak udar mózgu, guzy mózgu czy krwotoki. Towarzyszące mrowienie i inne symptomy (np. dziwny smak, ślinienie, iskry w oku) mogą świadczyć o ataku padaczki.

Problemy z kręgosłupem, szczególnie zmiany zwyrodnieniowe, są kolejną częstą przyczyną drętwienia. Drętwienie rąk najczęściej wiąże się z zaburzeniami w odcinku szyjnym, a drętwienie nóg – z odcinkiem lędźwiowym i krzyżowym kręgosłupa.

Inne możliwe przyczyny drętwienia

• Choroby endokrynologiczne.
• Zwyrodnienie łokcia lub cukrzyca (np. drętwienie dwóch palców).
• Terapie lekowe, szczególnie onkologiczne.
• Zespół cieśni nadgarstka, reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), miażdżyca.
• Brak ruchu i nieprawidłowa postawa ciała, zwłaszcza u osób pracujących przy biurku.

W przypadku pracy siedzącej lub stojącej zaleca się regularne przerwy na ćwiczenia i naukę właściwej postawy, co pomaga zmniejszyć ryzyko drętwienia.

Kiedy udać się do lekarza?

Jeśli drętwienie pojawia się często, utrzymuje się długo, utrudnia codzienne funkcjonowanie lub towarzyszą mu poważne objawy neurologiczne, konieczna jest pilna konsultacja lekarska.

Źródło: nowosci.com.pl