Eksperci, pracodawcy i przedstawiciele organizacji rozmawiali o inkluzji osób po kryzysach psychicznych na rynku pracy oraz o działaniach Miejskiego Urzędu Pracy w Lublinie.
11 października 2025 r. 07:40
Niektóre męskie imiona według ezoteryków mogą wskazywać na trudniejszy charakter i większe wyzwania w roli męża. Mężczyźni z tymi imionami muszą się bardziej starać, by być dobrymi partnerami.
27 września 2025 r. 07:21
W kontaktach z osobami o trudnym charakterze ważne jest jasne ustalanie granic, unikanie eskalacji konfliktów oraz dbałość o własny spokój i zdrowie psychiczne.
27 września 2025 r. 07:20
6. EFPSA Scientific Conference pod patronatem PTP i EFPA odbędzie się w 2025 roku, poruszając tematy zdrowia psychicznego, samotności oraz nierówności społecznych. Zaplanowano wykłady, panele, warsztaty i wydarzenia networkingowe.
24 września 2025 r. 11:01
Presja, perfekcjonizm i brak odpoczynku wśród menedżerów sprzyjają rozwojowi depresji maskowanej, która długo pozostaje niewidoczna i wpływa negatywnie na funkcjonowanie zawodowe i osobiste.
24 września 2025 r. 07:30
Stres pourlopowy to powszechne zjawisko obniżenia nastroju i napięcia po powrocie z urlopu, które utrudnia adaptację do obowiązków zawodowych. Kluczowe jest planowanie zadań oraz umiejętność efektywnego odpoczynku.
6 września 2025 r. 07:30
Psychoterapia to narzędzie dbania o zdrowie psychiczne, które pomaga lepiej radzić sobie z emocjami, relacjami i stresem. Warto rozważyć terapię nie tylko w kryzysie, ale także jako formę rozwoju osobistego i profilaktyki.
3 września 2025 r. 20:48
Pracoholizm to uzależnienie, w którym praca zaczyna dominować nad życiem prywatnym, negatywnie wpływając na zdrowie i relacje. Zdrowa praca powinna dawać satysfakcję, ale nie przejmować kontroli nad codziennością.
19 sierpnia 2025 r. 19:24
Płacz w pracy to coraz częstszy sygnał przeciążenia emocjonalnego, który wymaga empatycznej i uważnej reakcji współpracowników oraz liderów. Budowanie kultury bezpieczeństwa psychologicznego sprzyja otwartości i wzajemnemu wsparciu.
19 sierpnia 2025 r. 07:20
Proces podejmowania decyzji wymaga znaczącego wysiłku poznawczego i jest często utrudniony przez nadmiar opcji oraz negatywne emocje, takie jak strach czy niepewność. Kluczem do lepszego zarządzania decyzjami jest ograniczenie wyborów, automatyzacja rutyn oraz dbałość o zdrowie psychiczne.
17 sierpnia 2025 r. 11:25